小指を意識で小顔効果!?小指と姿勢の関係がカギ?林修の初耳学で放送!

雑記

2018年9月2日の林修の初耳学で、

小顔を意識することで、小顔効果があるという内容が放送されました!

それについて調べてみました♪

 

小顔を意識すれば小顔になれるの・・・!?

もしそうだったらすごくいいですよね!

私もなんか顔でかいな・・・って思ってましたので。

 

まずは小指と姿勢の関係のお話です。

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まずこの動画を見てみると・・・

・小指と姿勢はとても関係がある!

・親指を軽く握ってウォーキングすると・・・肩が前に行って猫背になる

・小指を軽く握ってウォーキングすると・・・胸が開いて、姿勢がよくなる

 

普段から歩くときに小指がどこにあるのかと意識すると、

姿勢が良くなって、肩の力が抜けてリラックスしやすい

という動画でした^^

 

逆に、歩くときに前腿や足の親指の付け根を意識しちゃう人は、

太ももが太くなちゃったり、外反母趾や

O脚になりやすいので気を付けてくださいね!

 

姿勢が良くなると、小顔にもなるということですね^^

 

なぜ姿勢がいいと小顔になれるのかというと、

歯の食いしばりが減って、エラの負担が減ることで、

顎や骨、首の負担が減る→小顔になるというからくりです。^^

 

なので小指を意識すれば小顔になれるということなんですね~!

うひゃ~~いいこと聞きました!

 

私も小指を軽く握りしめて意識して小顔へ近づくぞ~!

 

小指のほかに、唇を意識するのも大事なんだとか・・!

確かに、私も唇いつも気づいたら半開きになっていそうだ・・

ちゃんと気を付けて小顔へもっていきたいですね。。

 

番組に出ていた木村祐介さんの小顔本はこちらです^^

お読みいただきありがとうございました^^

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